本日はリカバリージョグ。
キロ6分半から7分くらいの、のんびりペース。先週末に治療院に行ったとき、坂道を走ることにGOサインをもらったので、公園内ではなく緑道を走った。55分で8キロ少々。
途中、カブトムシの雌を見つけた！
わーい、持って帰ろう、と思ったが、息子ももう喜ばないので逃がしてきた。カブトムシは糞をバシャバシャ飛ばすから、飼育ケースが汚くなったりして面倒なんだよね。夜ぶんぶん飛んでうるさかったりもするし。
今度クワガタを捕まえたら持って帰ろう（･･・って息子は関係なく自分が喜んでるよね、完全に）
踵の痛みは今日もほとんど感じなかった。よっしゃー。明日は少しだけスピードを上げて走ってみようかな。
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