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ランニング雑感
不調の発端
このところ、坐骨神経痛だと思われる症状と、原因に不明の体力低下に悩まされている。この不調に至るまでの流れを振り返ってみる。発端は昨年(2016年)9月24日(土)。いつものように朝4時ごろから緑道を走り、独逸学園の裏の坂を下っているときだった。... -
ランニング雑感
連続走1000日が近づく―坐骨神経痛とオーバートレーニング症候群
ゴールデンウイークで連休中の今朝も緑道を走り、連続走は984日になった。1000日まであと16日。Streak Runners International(毎日走ることに挑戦しているランナーの国際団体)のメンバーの間では、「1,000」の数字にコンマが入ることから、連続走1000日を... -
レース/コース
つくばマラソン2016:またサブスリーならず
つくばマラソンを走ってきた。記録はグロスで3時間6分00秒、ネットで3時間5分32秒でサブスリーならず。レースを振り返ると、気温が高くなる予報だったが、スタート時点では13~14度と絶好のコンディション。スタート前にトイレに並んでいたら遅くなり、Aグ... -
グッズ
NISHIの腕振り改善ツール「e3グリップ」をレビュー
腕振りに変な癖があるから直したい。そう考えているランナーも多いだろう。 僕もその一人。 そこで腕振り矯正に効果があると言われる練習器具「e3グリップ」を買ってみた。 ゲームのジョイスティックの握り部分のような形状で、重さは片方70gとさほどない。 ...