ダメっ子の日々是改善日記

こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。

ブログの更新がだいぶ滞ってしまった。11月は1度も更新しなかったが、ひと月に1度も更新しなかったのは、このブログを開設してから初めてだったようだ。

しかし、その間もダメっ子はダメっ子なりに頑張っていた！

ハーフマラソンに出場

11月28日には、2年8カ月ぶりにレースに出場。ハーフマラソンに出て、1時間37分台（キロ4’37ペース）で完走した。

前回出場したハーフが2019年1月のハイテクハ ...

こんにちは、ぴぴおです。

以前、引っ越ししたときに「かんたん床暖」を導入したという記事を書いた。

前に住んでいたマンションにはガス温水式床暖房が付いていて、これがものすごく快適だったのだが、引っ越した先のマンションには床暖がなかった。

リフォームで設置しようとしたが難しいようだったので、「かんたん床暖」を導入したところ、足裏が直接温くなる感触がまさに床暖そのもので大満足だったというのは、その記事に書いたとおり。

しかし、「 ...