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ForeAthlete 235Jレビュー(2):Connect IQで時計の画面やトレーニング画面の変更が可能
ForeAthlete235Jで便利なのは、ガーミンが運営するConnect IQ Storeというサイトからいろいろなアプリをダウンロードして、時計の画面(Watch Face)や運動実行中の画面(Data Field)を好きなデザインに変更したり、新たな機能を時計に追加したりすること... -
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Garmin ForeAthlete 235Jを購入-4、5日使ってみた感想:光学心拍計の使い勝手は良好
ランニングのお供にGarmin Forerunner 610をずっと使ってきたが、充電池の劣化に伴いフル充電でも3時間少々しか電池が持たなくなってきた。そこへ日本語対応、みちびき対応、手首測定型の心拍計という特徴を備えた新型ガーミン、ForeAthlete 235Jが発売さ... -
ランニング雑感
Meb for Mortals:ケフレジギ選手が勧める目標設定の方法
アメリカで現在、"Meb for Mortals"という本がランニング関連でベストセラーになっている。 リンク アメリカの人気マラソンランナー、メブ・ケフレジギ(Meb Keflezighi)選手がマラソンの練習、食事、精神論などについて指南した本である。 ケフレギジ選... -
ランニング雑感
ケガはパフォーマンス向上につながったか
久しぶりに自分のブログを読んでみたら、内容のつまらなさや文章のつたなさに赤面してしまった。しかしそんな中、比較的興味を持って読み返せたのが去年の7月に書いた「ケガはパフォーマンス向上のチャンス」というエントリーだ。そう、あのときは度重なるケ...