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（ダメっ子の｝日々是改善日記
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セブ島市街地の落ち着いたランニングコース
2019年8月15日
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ダメっ子の日々是改善日記
ランニング
セブ島のアヤラ･モール周辺ジョグ：ランニング大会に遭遇
2019年8月14日
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体力回復・向上
ホルモン注射3ヵ月－テストステロンの値が一気に改善
2019年7月16日
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生活
ダメっ子卒業には根本的な考え方の転換が必要？－成長願望より「人のため」
2019年6月15日
ぴぴお
ダメっ子の日々是改善日記
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