ランニング雑感

こんにちは、ダメっ子改め、できるオジサンのぴぴおです。

腰痛で走れなくなって5週間以上が経過。今日は久しぶりに土曜日に雨が降らなかったので、早朝ランをしている仲間に会うために歩いて緑道に繰り出した。

集合時間に集合場所の公園に行くと数名の仲間に1月半ぶりに会えた。みんなが走り始めるまで数分話しただけだが、このところ家族とお医者さんとしか話していなかったので、とっても癒やされた。

昨晩、リマインダーのメールが来るまで完全に忘れていたが、 ...

こんにちは、ダメっ子改め、できるオジサン (^^) のぴぴおです。

9月16日に腰痛が発生してから1ヵ月が経過した。

最初の3週間はまったくと言っていいほど改善が見られず、一時期はむしろ症状が全体的に悪化し、歩ける距離がだんだん短くなったり、できることが少なくなったりした。

もうランニングは一生できないんじゃないかと思い始めていたが、10月7日にモヤモヤ血管を消す注射を打ってもらってから状況が少しずつ好転してきた。

まず、 ...