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連続走をやめる

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昨日も書いたように、僕は毎日走ることを1000日以上続けてきました。しかし1月に負ったケガが治らず、原因不明の体力低下も回復しないため、この辺りで打ち切ることを検討していました。

今朝は走りましたが、いろいろ考えた結果、明日からはしばらく走るのをやめることにしました。連続走は1009日でストップです。一度やめたら当然、再開しても1010日から始まるのではなく、1日目に戻ってしまうので、やめるのは大きな決断でした。

しかし、僕にはマラソンをサブスリーで走るという目標もあります。これを達成するには、ケガを治すことが欠かせません。これまで1ヵ月以上にわたり、走るペースと距離を落として、リハビリに努めてきましたが、故障が治ってこないので、ついに走るのをやめることにしました。

明日からは、回復してからの練習やレースを妄想しながら、治療に専念しようと思います。

ちょうど、先日注文していた漢方薬「補中益気湯(ホチュウエッキトウ)」が来たので、今日から飲み始めます。果たして、これで体力低下の問題は解決するのか?

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