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今はダメっ子だけど、少しずつ改善する!
ダメっ子の日々是改善日記
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タイムトライアル
タイムトライアル
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体力回復・向上
タイムトライアル、6年前の記録に追いつく!
ダメっ子は、このところ毎週水曜日の早朝に、近所の公園でタイムトライアル(TT)を行っている。 距離は、1周425mのコースを12周で5100m。 8月末まで足腰の痛みのため走るのをほぼ休んでいたが、痛みが軽減してから少しずつジョグを始め、9月13日からこのT...
2017年10月25日
2020年4月27日
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