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こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 何日か前に、日経新聞に為末大さんが書いた「生き抜くチカラ」という本の広告が載っていた。為末大と言えば、言わずとしれた400mハードルの元選手。日本記録保持者であり、世界陸上で2度銅メダルを獲得した。TBSの世界...

体調不良が原因で走るのを少しお休みすることにしたら、すぐさまゴールデンウイークがやって来た。 今年のGWは改元に伴い10連休。普通なら季候も良い時期だし、マラニックなどでたくさん走りこむぞ、となるところだが、今回は汗をかくような運動を禁じられ...

昨日と同じようなペースで同じような距離を走った。 ただし、治療院で登り坂は坐骨結節に悪いと昨日も言われたので、最初は緑道を走らず、平地のグラウンドをぐるぐる。 でも飽きるので、日曜朝練メンバーがやってくる時間になったら緑道に出て走った。 大...

今日は、EXレイドバトルの日。 忘れないようにGoogleカレンダーに予定を書き込んで、1時間前にリマインドしてもらって準備を整える。 開始時間の13：00の5分前に現地に行ってみると、すでに10人くらい集まっているもよう。 いよいよカウントダウン。あと10...