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今はダメっ子だけど、少しずつ改善する!
ダメっ子の日々是改善日記
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2020年
12月
5日
2020年12月5日
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練習日誌
腰痛克服へ:ついに一人ハーフマラソン完走!
こんにちは、ダメっ子改め、デキるおじさんのぴぴおです。 腰痛と坐骨神経痛で歩けなくなったのが9月16日。1キロ走れるようになったのが11月1日。そこから少しずつ走れる距離が伸びて、先週末は19キロ走れた。 今週はその流れで当然、20キロに挑戦である。...
2020年12月5日
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