2020年6月– date –
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練習日誌
ガーミンのスタートボタンが利かない!
こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 今日の練習は200mのダッシュとプライオメトリックトレーニング。 朝起きて張り切って外に出ると・・・ガーミンが故障! 画面は普通どおりに見えるが、トレーニングモードにしてスタートボタンを押しても反応しない。 トレ... -
練習日誌
ビルドアップ5.7km:平均ペース4’42
こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 この間の週末、買い物に行ったとき、お店のガラスなどに映る自分の立ち姿をみたら、何だが元気がなさそうでガックリこいた。やっぱり体力のなさは外見にも表れているようだ。体重が増えることとかはあまり気にせず、元...