こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。
今日の練習は200mのダッシュとプライオメトリックトレーニング。
朝起きて張り切って外に出ると･･･ガーミンが故障！
画面は普通どおりに見えるが、トレーニングモードにしてスタートボタンを押しても反応しない。
トレーニングモード以外ではちゃんと反応するのに、トレーニングモードにすると利かなくなる。どうしても、オレに練習させないってか！？
電源を入れ直してみようと思ったが、電源ボタンをいくら長押ししてもライトが点いたり消えたりするだけ。
くっそー！仕方がないので、時計なしでそのまま予定の練習をこなしてきた。
帰ってきて、パソコンにつないだら直るかもと思ったが、反応しない。それどころか充電もできない。ブルートゥースでスマホとはペアリングできてるんだけど。
いろいろ試した結果、電源ボタンと、それと対角線上にある反転矢印ボタンを同時に30秒くらい長押しすると、音もなく画面がスーッと消え、電源が切れた。
もう一度、電源ボタンを押すと、無事に再起動できた。あー、よかった。これで買い直しだったら、悲劇だったわぁ。ただし時計の時刻はとんでもない時間になっていたので、外に出てGPSの電波を捉える必要があった。
さて、記録は取れなかったが、先週の木曜と同様、プライオメトリックトレーニングと190mのダッシュ（本来は200mだが芝生養生中のためコースを短縮）を3本やった。今の自分の著しい体力低下の一因は筋力の低下にあるのではないかと思っているので、こういう練習はとても大事。記録が取れなくても実行するなんて、偉いぞ、ダメっ子！ダメっ子の未来はきっと明るい！
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