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今はダメっ子だけど、少しずつ改善する!
ダメっ子の日々是改善日記
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2018年
9月
1日
2018年9月1日
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練習日誌
【練習日誌】久しぶりに35キロ走る!
土曜日は恒例のラン友との緑道ロング走。 今日は34キロ走るのが目標。 集合場所の公園でみんなと合流するまでに単独で13キロ走れば、そこから緑道を1周半して戻ってくると34キロになる計算。 長丁場になるので、疲れがたまらないようにリラックスして出発...
2018年9月1日
2020年4月20日
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