2018年7月5日– date –

以前、ブログをWordpress.orgとWordpress.comのどちらで続けるか悩んだ結果、comの方を選んだと書いた。 大きな理由は、orgの方は運営コストが高い、アクセスが少ない、SSL化がうまくいかないということだった。 しかし、運営コストについては、初期投資と...

今日はリハビリ中ながら、ちょっと負荷強めの日。 メニューは近所の公園をぐるぐるしながらの緩いビルドアップ（BU）。 走り出すと、最初はダルくて調子が出なかったが、4、5キロ走ったら動けるようになってきた。 踵の痛みは、残念ながら昨日よりやや強い...