2018年– date –
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生活
検索結果ナンバーワン!世界一のダメっ子へ!
お陰様で、このブログも最近、少しずつアクセスが増えてきている。 そこで昨晩、寝る前に何となく、「ダメっ子」でググってみたら・・・ 何とダメっ子のブログが2070万件の検索結果の最上位に表示された!! うおぉー!こ、このダメっ子が一番に! ダメっ子ラ... -
ランニング雑感
来シーズンの展望:次のレースは東日本国際親善マラソン
ダメっ子は、春のマラソンシーズンを終えた。 冬から春にかけて出たレースは、1月27日の日産スタジアム駅伝(4.4キロ)、2月11日の府中駅伝(4.2キロ)、そしてこの間、3月11日の古河はなももマラソン(フル)の計3本。 2本の駅伝では、5キロに満たない距... -
翻訳・英語
日経とKindle版Financial Timesの併せ読みが楽しい
ダメっ子は、金融翻訳をしているので、日本語と英語で金融・経済関連の情報を入手することは業務上、結構重要になる。 そこで日本語では、ありきたりだが日経を読んでいる。英語はかつて、WSJ.comの有料版を契約して、その記事を毎日CalibreでKindleに飛ば... -
ランニング雑感
はなももマラソンで復活!福澤式トレーニングやサプリ摂取が奏功
こんばんは。先週末の古河はなももマラソンで、およそ1年に及ぶオーバートレーニング症候群との戦いを制した(と思われる)ダメっ子です! 思えば、昨年3月、はなももマラソンの1週間前に大臀筋とハムストリングスの肉離れを再発し、そのレースを欠場した... -
レース/コース
はなももマラソンで約1年ぶりにフルマラソン完走:オーバートレーニング症候群克服宣言
はなももマラソンで、念願のフルマラソン復帰を果たしました~! 昨年の4月頃から原因不明の体力低下に悩まされ、6月からは走るのをやめ、9月頃から再開したものの、なかなか体力が戻らず、ずっともどかしい思いをしてきたが、12月頃から調子が上向き、よ... -
グッズ
ガーミンの電池を持たせる
ダメっ子は、今度の日曜日に古河はなももマラソンに出場する。 同じように、週末にレースを控えているランナーは多いのではないだろうか。 中には、ガーミンの電池が最近、力不足で、レースの最後まで持つかどうか分からない!とお悩みの方もいるかもしれ... -
ランニング雑感
走りたい気持ちを抑える
ダメっ子は、一日の中で早朝ランが一番楽しい時間なので、本命レースが近づいても、ついついたくさん走ってしまい、疲れが抜けきれずに本番を迎えてしまうことが多い。 今週末のはなももマラソンでは、そんなに記録にこだわっているわけではないので、完璧... -
練習日誌
はなももマラソンに向け、BUで刺激入れ
古河はなももマラソンまであと4日! なので今日は刺激入れのビルドアップ5キロ。 1キロ少々ウォームアップをした後、スタート。4’40で入り、4’15で上がるイメージで。 ニュー・シューズ(Adizero Japan Boost 3)+ニュー・ソックス(Tabioの指が分かれてい... -
翻訳・英語
Kindle Fire HD 10でPDFを読んでみた
ダメっ子は以前、PDFの資料を読むためにKobo Aura Oneを買った。 このブログで簡単なレビューを書いたように、まずまず満足していたのだが、いつも読む資料は、そのレビュー記事で例として挙げた文書よりもだいぶ字が小さくて、やっぱり読みづらい。 そこ... -
生活
Spring has come! 春が来たぽ!
じゃじゃ~ん。 見て、見て。このところ暖かかったから、ベランダで水仙の花が咲いたよ~! これは去年、お花屋さんで買ったスイセン。ゴールデンウイーク頃には、花が落ち、すっかり枯れてしまったので、球根を掘り起こして、空の植木鉢の中にほったらか...