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こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 中止になった板橋Cityマラソンの参加賞が送られてきた。 本当は3月15日に行われるはずだったが、新型コロナウイルスの感染拡大懸念に伴い、東京マラソンの縮小開催（エリートのみでの開催）が決まって間もない2月21日...

5月19日に岩手県奥州市で開催された「いわて奥州きらめきマラソン」のフルマラソンの部に参加してきた。 奥州市に友人一家がいるので、記録を狙うのではなく、遊びに行くついでにファンランをするつもりでエントリーした。ちなみに友人の奥さんと小学生の...

今年も、はなももマラソンに出てきた！ 今回は体力がずっと上向かず、大失敗に終わった12月のさいたま国際の直前と比べても調子が悪い。しかし現在の体力の範囲でベストを尽くすべく、初めて本格的なカーボオフを伴うカーボローディングもやってみた。 直...

いつも走っている緑道で行われる都筑ふれあい健康マラソンに出てきた！ 今年は東京マラソンと同じ日になったうえ、あいにくの雨となったが、大会は例年と同等の盛り上がりを見せていたと思われる。 僕が出たのは10キロ。このレースはいつも距離が足りない...

よこはま月例に15ヵ月ぶりに参加。 このところ著しいスピード不足なので、5キロの部に参加してスピードを少しでも取り戻すのが目的。 レースプランは、「1、2キロは軽くスピードを出してキロ4分前後で行き、3、4キロは少し頑張り度を上げてプッシュする結...

大学の先輩・後輩と一緒に府中駅伝に出てきた！ 天気予報は曇り時々雪。走る時間帯の気温は1度くらい。 会場は府中市民陸上競技場周辺。写真は陸上競技場に隣接する野球場。寒そうな空でしょ。野球場のスタンドも選手用に開放される。 スタートは大國霊神...

ハイテクハーフマラソンを走ってきた。 走り込みの練習をしている最中のレースということで、あまり記録にこだわりはない。 しかし一昨日のテンポ走の感触がちょっと良かったので、ペース走として気持ちよく走ってもベストが出るのではないかと少し期待し...

さいたま国際マラソン、走ってきました～！ 結果は、3時間28分5秒！サブ3.5、達成しました～ ･･･って、目指してるのはサブスリーですから！ オーバートレーニング症候群から回復したばかりだった3月の古河はなももマラソンから18分ほどタイムが遅くなった...

昨日は横浜マラソン！ 去年、台風で中止になったので（一人で勝手に雨の中フルマラソン走ったけど）、2年分の思いを込めて走ったぞ。 去年はオーバートレーニング症候群からの回復途中で、何とか完走できるかも、という状態だったが、今年は足底筋膜炎の痛...

ダメっ子は昨日、YOKOHAMAビーチサイドマラソンっていう大会でハーフマラソンを走ってきた。 シーズン初戦となる今回のレースは、最後まで気持ちよいペースを保って元気に走りきり、ケガを悪化させないのが目標。具体的なペースとかタイムの目標はなし。 ...