腰痛– tag –
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体力回復・向上
腰痛と左足の麻痺がほぼ完全消失:チューブトレが効いた
こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 このブログで何回か書いているが、僕は去年の9月にひどい腰痛になり、間欠性跛行(かんけつせいはこう:数百メートル歩くだけで、お尻やふくらはぎが疲れて立っていられなくなる)という症状に悩まされ、2ヵ月くらいラ... -
グッズ
腰痛は4日の休養で回復-姿勢矯正グッズ「Style」が効いた
こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 先日、腰痛が再発した。前回は間欠性跛行(かんけつせいはこう:数百メートル歩くとおしりとふくらはぎが疲れて立っていられなくなる)という症状が発生するなど、数ヵ月にわたり不自由な生活を余儀なくされたので戦々... -
ランニング雑感
腰痛発生から1ヵ月:ようやく回復の兆し
こんにちは、ダメっ子改め、できるオジサン (^^) のぴぴおです。 9月16日に腰痛が発生してから1ヵ月が経過した。 最初の3週間はまったくと言っていいほど改善が見られず、一時期はむしろ症状が全体的に悪化し、歩ける距離がだんだん短くなったり、できるこ... -
ランニング雑感
間欠性跛行?いろいろ検査
こんにちは、できるオジサンのぴぴおです。 ダメっ子、ダメっ子って言ってたらどんどんダメになってきたので、正反対の「できるオジサン」と言うことにした。実態は明確にいわゆる「できないオジサン」なんだけど f(^^; さて、腰痛と坐骨神経痛は相変わら... -
ランニング雑感
地獄の坐骨神経痛:マラソン終盤のふくらはぎの疲労と400m走後のケツ割れが同時に
こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 このところ腰痛と坐骨神経痛がひどく、2週間にわたりまったく走っていない。 先日、自宅の近くで鍼治療を受けられるところに行ってみたところ、オステオパシーという手技中心の治療で、鍼はちょっとだけだった。 治療... -
ランニング雑感
腰痛は続く:ランニングの習慣喪失の危機
こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 前回のブログにも書いたように9月16日(水)の午後に腰を痛め、翌日から走っていない。 当初は毎朝1キロくらい歩いていたが、だんだん腰痛が悪化し、22日(火)には数百メートル歩くだけできつくなったので、23日(水...
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