ケガのない走り– tag –

今日は夕方に時間ができたうえ、朝から降っていた雨がほぼ止んだので走りに行った。 今年の春のシーズン直前に買ったハーフタイツを久しぶりにはいてみたら、なかなか具合がよい。故障中の左の臀部と右の股関節をしっかり押さえてくれるので、あまり不安を...