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今はダメっ子だけど、少しずつ改善する!
ダメっ子の日々是改善日記
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30キロ走
30キロ走
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体力回復・向上
半年ぶりに30キロ走、復活にまた一歩前進
ダメっ子は、やりました! 土曜日に半年ぶりに30キロ走りました~♪ 前に30キロ以上走ったのは、確か、4月の「かすみがうらマラソン」の本番。 それまでは、毎週土曜日に30キロ以上、日曜日に20キロ以上、合わせてたいてい60キロくらい走っていたが、5月か...
2017年10月23日
2020年4月27日
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