運動器カテーテル治療– tag –

こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 運動器カテーテル治療を受けて、約5週間少々。1ヵ月検診の時に打ってもらった注射が効き、両臀部の痛みがかなり軽減したので、この週末は少し運動の負荷を上げてみた。 土曜日は仕事があり、ランニングに長い時間が取...

こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 今日で運動器カテーテル治療を受けてからちょうど1カ月となった。 土曜日なので、今週も仲間と一緒に緑道を少し長めに走ることにした。 まずは一人で山田富士公園に行って体操。 いつものように屈伸、伸脚、ランジなど...

こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 今日から9月。早朝の緑道では蝉の声よりもコオロギの声がよく聞こえるようになり、秋が近づいているのが分かる。 さて、今日は運動器カテーテル治療の1ヵ月検診に行ってきた。8月5日に手術を受けたので、厳密にはまだ1...

こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 運動器カテーテル治療を受けてから、昨日の日曜日で25日。 この日は緑道で10キロほどジョグをした。 朝6時くらいに出発したら、すでに暑かった。 山田富士公園から走り出し、たまたま出会ったラン友2人とキロ6分ペース...