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今はダメっ子だけど、少しずつ改善する!
ダメっ子の日々是改善日記
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ランニング雑感
壁を意識しない
前にもどこかで書いたが、ダメっ子はどんな目標でもなかなか達成できない。 例えば、キロ4分を切るペースで5キロ走って20分を切ろうと思ってもなかなか切れない。キロ4分を切るペースというのがとても速く感じられて、そのペースを維持できないのだ。 以前...
2018年4月3日
2020年4月21日
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