ハートレートモニター– tag –
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ランニング
ガーミンの心拍計は胸ベルト式が絶対お勧め
こんにちは、ぴぴおです。 最近のランナーはGPSウォッチを使っている人が多い。僕もその一人だ。 GPSウォッチには心拍計(ハートレート・モニター)の機能が付いたものがある。心拍計には、時計本体とは別に胸にベルトで装着するタイプのものと、時計本体... -
グッズ
日曜日はLSD:心拍計は胸ベルト式の方が信頼できる
こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 日曜日は、これまでいつもペース走やビルドアップなどのポイント練習を行い、その後に少しジョグを追加するというパターンが多かった。しかし今週はLSDを行うことにした。 毎週土曜日に行っているロング走の疲れが抜け...
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