ビルドアップ10Kでまたベスト更新
こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。
この1週間も体力・走力の回復に向けてトレーニングに励み、少し前進できた。
19日(日)には、世界クロカンのバーチャルイベントに参加して10キロのタイムトライアル。
46’56の記録で、2カ月前の記録を2分少々更新した。
毎週水曜日にやっている10キロのビルドアップは、日曜日にウエイトトレーニングをした後に起こった軽い腰痛がやや残っていたので延期。木曜日に実施した。
1日多く疲 ...
英単語暗記にはWeblioの単語帳が一番便利
こんにちは、ぴぴおです。
突然だが、大学入試レベルの英単語はだいたい覚えているが、それ以上の積み上げがなかなかうまくいかない、という人はないだろうか。
そんな人には、僕が最近試したWeblioの単語帳機能をお勧めする。
ある程度のレベルに達した人にとって、書店に売っている既存の単語本は一般的に無駄が多い。知らない単語がなかなか出てこないので、それだけ抽出した単語帳を新たに作る必要があるからだ。
日頃の読書などを通じて、目に ...