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カツサプ試した：スタミナアップ、翌日の疲労も軽減
※2021年7月8日更新 こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 新型コロナウイルスのワクチン接種が本格化してきたことを受けて、ポストコロナのマラソン大会出場を見据えて、練習に力を入れ始めた人もいるだろう。 コロナ禍で大会で走れなかった鬱憤を晴らすべ... -
骨折の1週間：トレーニングは筋トレのみ
こんにちは、ダメっ子改め、デキるおじさんのぴぴおです。 先週の日曜日にジョギング中につまずいて骨折したので、この1週間のランニングは当然ゼロ。 代わりに、いつもランニング前にウォーミングアップの一環で行っていた筋トレを少し増量している。 今... -
Garmin ForeAthlete 245のセーフティ機能が発動！－まさかの骨折
こんにちは、ダメっ子改め、デキるおじさんと称しつつ、「真のダメっ子」とさらに改称したくなってきたぴぴおです。 年末年始の休みで少しリズムが崩れたが、腰痛・坐骨神経痛からの回復はそこそこ順調に進み、1月6日（水）には毎週恒例の5.7kmのビルドア... -
今更Garmin ForeAthlete 245をレビュー：体調管理機能がすばらしい
こんにちは、ダメっ子改め、デキるおじさんのぴぴおです。 2019年5月にGarmin ForAthlete 245が発売になったとき、カタログスペックを見て、いい製品だなぁと思ってブログで紹介した。 しかし愛用のForeAthlete 235Jがまだまだ元気だったので購入には踏み...
