ランニング雑感– category –
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ランニング雑感
シーズン本格化に向けてケガの状態が改善!
ダメっ子は、昨シーズン、3月に古河はなももマラソンを走り、当時としては、オーバートレーニング症候群からの復調を印象づける納得の結果を残せた。 しかしシーズンが終わり、4月になって少しだらけていたら、10年ぶりくらいにまともな足底筋膜炎になって... -
ランニング雑感
小学校の遠足の写真に写らない奴
小学生のころって、遠足とか運動会とか大きなイベントがあると、カメラマンが同行してあちこちで写真を撮って、あとでその写真が販売されたよね。 ダメっ子が小学生だったときは、スナップ写真1枚60円とか70円とか、そんな値段だった気がする。 廊下に張り... -
ランニング雑感
禁酒1ヵ月!-走力の向上に効果絶大・・・?
ダメっ子が飲み過ぎて大失敗をしたのが9月15~17日の3連休の中日。 あれからちょうど1ヵ月が経った。翌日からお酒を控え、今日まで一滴も飲んでいないので、30日連続で断酒したことになる。 やった!30日連続でお酒を飲まなかったのは20歳になってから初め... -
ランニング雑感
明日はシーズン初戦、YOKOHAMAビーチサイドマラソン
明日はシーズン初戦! YOKOHAMAビーチサイドマラソンという大会でハーフを走る。 懸念された雨も、現時点の天気予報では何とか持ちそう。 だが、左足の足底筋膜炎が結局、治らず、練習も満足に積めなかったため、体調不十分なので、あまり、というか全然自...