ぴぴお– Author –

土曜日は恒例のラン友との緑道ロング走。 今日は34キロ走るのが目標。 集合場所の公園でみんなと合流するまでに単独で13キロ走れば、そこから緑道を1周半して戻ってくると34キロになる計算。 長丁場になるので、疲れがたまらないようにリラックスして出発...

今日で8月も終わり。6、7、8月が夏の月だとすれば、今日で名目上、夏はおしまいということになる。夏休みが8月31日で終わりの学校も多いしね（ちなみにうちの学区の小学校は毎年8月最後の日曜日で夏休みが終わるので、もう学校が始まっている）。 だからと...

ポイント練習の日！ でも朝起きたら、眠いしダルい。 まだ寝ていたいけど、ここで一度、心肺機能に刺激を入れるのが大事、と自分に喝を入れ外に出る。 走りだしてもダルい。なんでだろう。とにかく今日は、序盤から頑張りすぎないように気をつけよう。 そ...

先日から、メインの電子書籍端末をKindle KeyboardからKobo Aura ONEに移し、こちらでいろんなものを読むようにしている。 これが意外に快適で、最近はいつでもKoboを持ち歩いて本を読んでいる。 Calibreを開いたパソコンにUSBでKoboを接続すると、Calibre...