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今はダメっ子だけど、少しずつ改善する!
ダメっ子の日々是改善日記
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2019年
6月
1日
2019年6月1日
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練習日誌
【練習日誌】今日から6月、練習再開:14キロスロージョグ
今日から6月。 4月20日過ぎから体調不良のためずっと練習を抑えてきたが、そろそろ少しずつ負荷を上げていこうと思う。 思えば2年前は5月31日で連続走を1009日で打ち切り、6月1日から3ヵ月近く休んだのだった。今回は逆に6月1日から本格再開(この2週間く...
2019年6月1日
2020年3月31日
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