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今はダメっ子だけど、少しずつ改善する!
ダメっ子の日々是改善日記
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2019年
4月
17日
2019年4月17日
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練習日誌
パーソナルコーチをお試し
前に「みっちー」さんの練習会に出たが、今度はその練習会でコーチをしてくれたKさんのパーソナル・レッスンをお試し受講してみた。 まずは、現状のランニングフォームの撮影。映像を見せてもらったら、硬く小さくギクシャクしてる・・・ それから体幹、脚部...
2019年4月17日
2020年4月7日
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