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今はダメっ子だけど、少しずつ改善する!
ダメっ子の日々是改善日記
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2019年
4月
3日
2019年4月3日
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練習日誌
【練習日誌】5.1kmタイムトライアル、半分で棄権
このところどうにも体力がない。 2年前のオーバートレーニング症候群のときのように、立ちくらみがするとか、手がしびれるとか、そういった明らかな症状はないのだが、とにかく走るとすぐ疲れてしまう。 2011年にランニングを再開したときや、2年前のオー...
2019年4月3日
2020年4月7日
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