MENU
プロフィール/このブログについて
プライバシーポリシー
お問い合わせ
Daniels’ Calculator
今はダメっ子だけど、少しずつ改善する!
ダメっ子の日々是改善日記
プロフィール/このブログについて
プライバシーポリシー
お問い合わせ
Daniels’ Calculator
ダメっ子の日々是改善日記
プロフィール/このブログについて
プライバシーポリシー
お問い合わせ
Daniels’ Calculator
記事内に商品プロモーションを含む場合があります
ホーム
2019年
2月
17日
2019年2月17日
– date –
レース/コース
よこはま月例マラソン5kmの部に出場-ランナーを引退してジョガーへ
よこはま月例に15ヵ月ぶりに参加。 このところ著しいスピード不足なので、5キロの部に参加してスピードを少しでも取り戻すのが目的。 レースプランは、「1、2キロは軽くスピードを出してキロ4分前後で行き、3、4キロは少し頑張り度を上げてプッシュする結...
2019年2月17日
2020年4月10日
1
閉じる