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今はダメっ子だけど、少しずつ改善する!
ダメっ子の日々是改善日記
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2018年11月12日
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ランニング雑感
ランニングフォームの矯正方向に迷い
この間、ランニング練習会に参加して、フォームのいろいろな改善ポイントを習った。 自分のフォームを撮影してもらって見たところ、なんかぎこちないし、力感が少ないし、前に進んでいない感じがする。 そこで、最も改善すべき点はおそらく姿勢だろうと考...
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2020年4月17日
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