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今はダメっ子だけど、少しずつ改善する!
ダメっ子の日々是改善日記
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2018年
10月
16日
2018年10月16日
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ランニング雑感
禁酒1ヵ月!-走力の向上に効果絶大・・・?
ダメっ子が飲み過ぎて大失敗をしたのが9月15~17日の3連休の中日。 あれからちょうど1ヵ月が経った。翌日からお酒を控え、今日まで一滴も飲んでいないので、30日連続で断酒したことになる。 やった!30日連続でお酒を飲まなかったのは20歳になってから初め...
2018年10月16日
2020年4月17日
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