生活– category –
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体力回復・向上
漢方の先生に励まされる
こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 僕は相変わらず原因不明の体力低下に悩まされていて、12月の下旬からは対策として漢方薬を処方してもらっている。 その辺の経緯は以前のブログに書いた。 薬が切れたので、この間、その漢方医の先生のところにおよそ1... -
生活
シーリングライトが頭に落ちて大惨事?
こんにちは、ぴぴおです。 昨日は大変だった! 仕事部屋の蛍光灯が切れたらしく、電気が点かなくなったので蛍光灯を買ってきて取り替えた。 ここまでは普通のこと。 ところが、取り替えの際、シーリングライトと天井のジョイント部分が緩んでいることが分... -
ランニング雑感
痩せようとしてるのに太るのはなぜ? ランナーズワールドが示す7つの理由
こんにちは、ぴぴおです。 正月休みで太ったので、体重を落とそうと思ってたくさん走ったのにさらに太ってる!なんで?! ・・・という方は、いないだろうか。かくいう僕がそうだ(正月休みが明けてから、さらに2キロも太ってしまった)。 タイムリーなことに... -
生活
座りっぱなしは体に毒-スタンディング・デスクのすすめ
こんにちは、ぴぴおです。 僕は在宅で翻訳の仕事をしているので、意識して動かないと一日中座りっぱなしになってしまう。そういう生活を何年か続けていたら体力がどんどん低下し、休日に奥さんの買い物に付き合って2時間立っていることすらできなくなった...