ランニング雑感– category –
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ランニング雑感
骨折したときにつまずいた石はコイツ!
こんにちは、ダメっ子改め、デキるおじさんのぴぴおです。 今日は仕事が早く終わった上に天気がよかったので、久しぶりに少し緑道を散歩してみた。 まだギプスがとれていないので、足首を固定したままのぎこちない歩きでのお散歩となった。 ちなみに、先週... -
ランニング雑感
2020年のまとめと2021年の目標
明けましておめでとうございます。ダメっ子改め、デキるおじさんのぴぴおです。 年末年始はいつもと違うスケジュールになり曜日感覚を失っていたら、週末のロング走をやるのを忘れたまま1週間が終わってしまった! ちなみに12月30日(水)には予定どおりビ... -
ランニング雑感
1時間ウォークができた!
こんにちは、ダメっ子改め、できるオジサンのぴぴおです。 腰痛で走れなくなって5週間以上が経過。今日は久しぶりに土曜日に雨が降らなかったので、早朝ランをしている仲間に会うために歩いて緑道に繰り出した。 集合時間に集合場所の公園に行くと数名の仲... -
ランニング雑感
腰痛発生から1ヵ月:ようやく回復の兆し
こんにちは、ダメっ子改め、できるオジサン (^^) のぴぴおです。 9月16日に腰痛が発生してから1ヵ月が経過した。 最初の3週間はまったくと言っていいほど改善が見られず、一時期はむしろ症状が全体的に悪化し、歩ける距離がだんだん短くなったり、できるこ...