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横浜マラソン2018:ヨッシーの仮装で激走!
昨日は横浜マラソン! 去年、台風で中止になったので(一人で勝手に雨の中フルマラソン走ったけど)、2年分の思いを込めて走ったぞ。 去年はオーバートレーニング症候群からの回復途中で、何とか完走できるかも、という状態だったが、今年は足底筋膜炎の痛... -
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YOKOHAMAビーチサイドマラソンに出場
ダメっ子は昨日、YOKOHAMAビーチサイドマラソンっていう大会でハーフマラソンを走ってきた。 シーズン初戦となる今回のレースは、最後まで気持ちよいペースを保って元気に走りきり、ケガを悪化させないのが目標。具体的なペースとかタイムの目標はなし。 ... -
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宮ヶ瀬湖24時間リレーマラソンに出場
ダメっ子は先週末、宮ヶ瀬湖24時間リレーマラソンに参加した。 24時間リレーマラソンに出場するのは初めて。 最大15人で1チームを作り、24時間襷をつないで1周1.8キロのコースを周回しまくる。 ダメっ子が参加したグループは3チーム45人の布陣で渋谷から観... -
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都筑区民陸上:久しぶりにトラックレースに出場
この間の日曜日、久しぶりにトラックレースに出場した。種目は5000m。 最近、短い距離を一生懸命走るのがすごく苦手になってしまい、5キロ前後のレースでもキロ4分を切って走れたことが、去年の1月の日産スタジアム以来ない。その時だって4.7キロで3.59/km...