ホルモン注射3ヵ月-テストステロンの値が一気に改善

以前、男性更年期障害と診断されて、ホルモン注射を受けることにしたと書いた。

当初5週間は毎週1回注射を打ち、その後は2週間ごとに注射を打つことになった。3ヵ月経過したらまた血液検査をして様子を見るとのこと。

2、3回打つと、集中力が続かず頭が働かない状態が改善してきて、仕事への支障は少なくなってきた。

ただランニングのときのスタミナ不足はなかなか改善せず、注射を続けていたところ、ケガで鍼などの別の治療を受けた治療院の先生から、腎臓が悪くなるからしばらく休んだ方がよいと言われて、1ヵ月くらい息が上がるような運動をほぼ完全にやめた。

すると疲労感が抜けたうえ、別の血液検査で肝臓の値が大幅に改善していたので少しずつ練習を再開し、ゆっくり20キロくらい走れるようになったというのが今の段階。

注射を打ち始めたのが3月下旬なので、もう3ヵ月経過した。そこで経過を知るために先日、血液検査を受けてきた。

その結果、遊離テストステロンの値が4.5pg/mLから28.4pg/mLに改善した!

いやー、ホルモン注射って効くんだな~。前は60代の基準値下限よりも低かったのに、今回は30代の上限近くになった。やった!これで大手を振って走れるぞ!

・・・と思ったが、一つ気になる点が。

クレアチニンの値が1.21mg/dLと過去最高を更新していたのだ。

治療院の先生にしばらく休んだ方がいいと言われたのは、男性更年期障害でランニングを続けると腎臓病のリスクがあるからだ。

男性ホルモンの値が改善したものの、腎臓の機能の指標であるクレアチニンが悪化しているのは要注意だ。

腎臓とか肝臓とかは、悪くなってもなかなか自覚症状が出ず、本格的に悪くなったらもう戻らないんだそうだ。

次はクレアチニンの悪化を抑制する方法を研究しないと(汗)

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γGTPが初めて大幅低下-肝臓が悪かったのは飲みすぎではなく走りすぎが原因

先月、男性ホルモンの注射を打っても疲れやすい症状が全然改善してこないため、セカンドオピニオンを求めて別の医師を訪ねてみた。

血液検査を受けたところ、γGTPと白血球数の値が高かったので、再度の血液検査と内臓のエコー検査を受けることになった。

その結果、内臓には良性と思われる小さな腫瘍が幾つかあるのが分かったが、これは5年位前にCTスキャンまでして問題なしだったので、あまり驚かなかった。

驚いたのは翌週に知らされた2回目の血液検査の結果だ。

それがこちら。じゃん!

左が4月の結果、右が5月の結果。基準値を超えていることを示すHのマークが4つから2つに減っている。

それ以上に注目すべきなのは、γGTP(この表では「γGT」と表記)が226から79へと大幅に低下していることだ。

基準値が75以下なのでHマークは残ったが、これほどの低下は自分としては驚異的。

そもそも、2010年に105を記録して以来、僕のγGTPの値はほぼ一貫して上昇傾向を辿り、基準値を下回ったことは78を記録した2011年しかなかった(このときは79までが基準値だった)。2012年以降は130台、150台、180台と上昇し、近年は200台に到達。前回4月の226は過去最高値だった。

γGTPが高いと必ず指摘されるのが「お酒の飲み過ぎ」だが、去年の12月に検査を受けたときは3ヵ月にわたり完全断酒していたのに186だった。前年の203からは低下したものの、基準値を大幅に上回る状況は変わらず、断酒の効果があったとは言えなかった。

ちなみに今回は断酒などせず、前日までの5日間にお酒を8杯(ビール350ml相当で1杯にカウント)飲んでいた。これは近年の僕にしては結構飲んでいる方。

では、γGTPが減ったのはなぜだろう。

この1ヵ月間で今までの生活と大きく異なるのは、ほとんど走っていないこと。

どうやら僕のγGTPが高かった原因は、お酒の飲み過ぎではなく、走り過ぎだったようである。

ランナーの中にはγGTPが高い人が結構多くいて、自分もたくさん走るようになったらγGTPが上がったので、ランニングにはγGTPの数値を押し上げる効果があるのではないかと常々思っていたが、今までどの医師に聞いてみても、ことごとく否定されきた。

しかし、この結果を踏まえると、やっぱりランニングはγGTPの値に影響を与えるんじゃないかと思う。もちろんサンプルが自分しかいないので、確実ではないし、人によるのかもしれないが、そう推定する根拠は十分ではなかろうか。

何にせよ、健康状態が改善してよかったし、お酒を飲んでも問題なさそうだと分かったのもよかった。

さて、さらに健康状態を改善して、そろそろ少しずつ体力の向上も目指していこうかな!

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