2021年5月– date –
-
グッズ
腰痛は4日の休養で回復-姿勢矯正グッズ「Style」が効いた
こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 先日、腰痛が再発した。前回は間欠性跛行(かんけつせいはこう:数百メートル歩くとおしりとふくらはぎが疲れて立っていられなくなる)という症状が発生するなど、数ヵ月にわたり不自由な生活を余儀なくされたので戦々... -
英語
英語やるならIELTS、IELTS受けるならバークレーハウス
こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 みんな、英語の勉強してますか~? 英語を勉強する理由は、留学するから、仕事で使うから、翻訳者になりたいから、純粋に英語が使えるようになることにあこがれているから、など人それぞれだ。 いずれにせよ、英語の力... -
ランニング雑感
過負荷の原則とケガの関係の逆転現象
こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 前回まで称していた「ダメっ子改め、デキるおじさん」というのは、面倒くさいしアホらしくなってきたのでやめます。 腰痛は早めに手を打ったことが功を奏したのか、前回ほどひどい状況ではなく、今日は散歩ができるよ... -
練習日誌
腰痛が再発-体力回復はまた頓挫か
こんにちは、ダメっ子改め、デキるおじさんのぴぴおです。 前回のブログに書いたように、水曜日は早朝にペースを落としたビルドアップを行った。 それから一仕事した後、ジムでウエイトトレーニングも行った。 そういえば、先週の水曜日はジムの入り口に来...
12