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今はダメっ子だけど、少しずつ改善する!
ダメっ子の日々是改善日記
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2020年
12月
13日
2020年12月13日
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練習日誌
腰痛克服へ:キロ6分を切ってハーフマラソン完走
こんにちは、ダメっ子改め、デキるおじさんのぴぴおです。 9~10月は腰痛と坐骨神経痛で満足に歩けなかったが、11月から少しずつ体調が回復し、先週はついにハーフマラソンの距離を走りきることができた。 リハビリは一段落ついたと判断し、これからは距離...
2020年12月13日
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