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今はダメっ子だけど、少しずつ改善する!
ダメっ子の日々是改善日記
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2020年
6月
7日
2020年6月7日
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練習日誌
ロング走DNF:ダメダメな1週間
こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 今週末も土曜日はロング走、日曜日はロングスロージョグの予定でトレーニングに取り組んだ。 この2ヵ月くらい、火曜日のビルドアップ、木曜日の200mダッシュ、土曜日のロング走をポイント練習とする週間スケジュールで...
2020年6月7日
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