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今はダメっ子だけど、少しずつ改善する!
ダメっ子の日々是改善日記
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2019年
10月
26日
2019年10月26日
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練習日誌
胸痛でリタイヤ、激痛で身動き取れず
こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。 久しぶりに緑道ランナーのみんなとおしゃべりジョグをしようと思い、集合場所の公園に向けて出発したが、走り始めから右胸部が少し痛い。 レースなどで追い込んだ後の横隔膜周辺の筋肉痛のような感じ。 たいがい、走っ...
2019年10月26日
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