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今はダメっ子だけど、少しずつ改善する!
ダメっ子の日々是改善日記
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9月
12日
2019年9月12日
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健康
体重が減ってきた:「救心」が奏功?
こんにちは、ダメっ子のぴぴおです! 最近、ちょっと嬉しい傾向がある。体重が減ってきているのだ! 4月ごろに体調不良に伴い運動を抑えてから体重がグッと増えて(一時、最大5キロくらい増えた)、それから少し戻したものの、ベスト体重+2キロぐらいでず...
2019年9月12日
2020年3月30日
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