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今はダメっ子だけど、少しずつ改善する!
ダメっ子の日々是改善日記
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2019年
3月
15日
2019年3月15日
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体力回復・向上
体調不良の原因は男性更年期障害
このところ、どうも体力がなくてすぐに疲れるので、はなももマラソンの2日前に血液検査を受けてみた。 マラソンの後に検査を受けると、ダメージが大きくて異常値が出てしまうようなので、マラソンを走る前に受けることにした。 検査から1週間が経過して結...
2019年3月15日
2020年4月8日
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